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体育课程分享 | 篮球:从运球到上篮,见证孩子每一步蜕变!

作者:中山市青少年体育舞蹈协会 来源:zswdxh 发布时间:2025-09-12 浏览:1

      近年来,我国从顶层设计到地方实践,青少年体育工作获得了前所未有的系统性支持。2020年,国家体育总局与教育部联合印发的《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》如同一份宣言,明确提出要将体育科目纳入初高中学业水平考试范围,并科学确定、逐步提高分值。


“到2020年,校园篮球项目得到大力推进,学生体育锻炼习惯基本养成,运动技能和体质健康水平明显提升。”
从课堂到赛场:展现风采,收获认可
在篮球课程的学习过程中,孩子们将有机会参与:
多元赛事表演平台:从校内篮球赛事、区/市/省级青少年篮球锦标赛(对应组别),到有影响力的全国性篮球比赛(如李宁中国小学生篮球联赛、广东省小学生篮球锦标赛、中国小篮球系列活动之毛一杯·第六届广东省小篮球联赛等) 
考级认证:全国青少年篮球体育等级测评,以赛促学,赛有所获,让孩子们不仅能够掌握篮球技能,还能通过这项有魅力的团队运动,培养受益终身的健康体魄、坚韧品格、协作精神和竞技智慧。


篮球

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篮球课程主要针对1-6年级孩子,严格遵循儿童身心发展规律,我们构建了科学、系统的进阶体系的课程体系,致力于让不同年龄段、不同基础的孩子都能在篮球运动中收获成长与快乐,实现从兴趣启蒙到技能精进,再到竞技素养的养成。



430体育课程体系

7能力 × 7场景 × 7天 × 4阶×4路径

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·7大核心技能突破:

跑、跳、步伐、运、传、投、突(动态发展体能+技术)

·7维学习场景:

家庭练习、场地特训、趣味游戏、实战比赛、单人挑战、团队协作、线上指导(多场景融合)

·7天持续成长:

科学规划每周训练节奏,形成运动习惯

·4阶递进学习:

遵循儿童发展规律,分龄进阶教学,匹配孩子身心发展

·4大培养路径:

常规课

游戏嘉年华

运动赛事

文艺汇演(多维展示舞台)

篮球(入门班)



入门班主要针对1年级学生,当下学生处于“认知了解”的启蒙阶段。

7大技能初体验:

跑·跳·步伐·运 → 在各种游戏中进行自然启蒙

课程主要以 “游戏化教学” 和 “即时激励” 为核心教学方式,激发低年级孩子学习篮球的兴趣。


课堂学习内容&能力收获

学期课程大纲(示例)

篮球(基础班)

基础班主要针对2-3年级学生,当下学生处于“正确掌握”的成长阶段。

7大技能聚焦:

运·传·投·突 → 小型篮球对抗赛(半场3对3 ),强化技术运用

课程主要通过  “技术多样化” 与 “小型对抗实战” 相结合,实现技能从掌握到应用的跨越。


课堂学习内容&能力收获


学期课程大纲(示例)

篮球(提高班)

提高班主要针对4-6年级学生,当下学生处于“熟练运用”的强化阶段。

7大技能强化:

跑跳步伐+运传投突 →赛事竞技(全国/省/区/市级正规赛事)、汇演舞台、跨校联赛,多维提升篮球技术

课程侧重“高阶技术个性化” 与 “战术素养实战化” ,助力学生走上更高水平竞技舞台。

课堂学习内容&能力收获



学期课程大纲(示例)




篮球(竞技班/校队培养)

竞技班主要针对4-6年级学生,当下学生处于“竞技稳定”的关键阶段。

7大技能深层掌握:

对抗比赛 →高强度特训(体能+技术+战术融合)、主客场联赛(全国/省/区/市级正规赛事),专业教练指导,淬炼篮球竞技素养


教育局认证/教育部白名单赛事成果

(2023-2025)

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全国——

2024李宁中国小学生篮球联赛及训练营广东赛区一等奖第五名



省级——

2024年广东省小学生篮球锦标赛小学女子组二等奖

2024中国小篮球系列活动之德心水第七届广东省小篮球联赛江门赛区第二名

2023年广东省小学生篮球锦标赛女子一等奖第四名

2023年中国小篮球系列活动之毛一杯·第六届广东省小篮球联赛U12女子组第三名



市/区级——

2025年连州市第二届青少年三人篮球赛U12女子第一名

2023年白云区“云奥杯”中小学生校园篮球联赛男子高中组第4名

2023年连州市第十届中小学生篮球比赛男、女子第一名

2023年清远市中小学生篮球赛连州小学女子亚军、小学男子季军



郑重声明:资讯 【体育课程分享 | 篮球:从运球到上篮,见证孩子每一步蜕变!】由 中山市青少年体育舞蹈协会 发布,版权归原作者及其所在单位,其原创性以及文中陈述文字和内容未经(企业库www.qiyeku.cn)证实,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。若本文有侵犯到您的版权, 请你提供相关证明及申请并与我们联系(qiyeku # qq.com)或【在线投诉】,我们审核后将会尽快处理。
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