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今年20，常常通宵，导致白皮肤发黄了。懂的人可以顺便推介下牌子吗？
其实你可以在ve和葡萄籽中选一个，，ve和葡萄籽其实都是抗氧化主打，葡萄籽是抗氧化产品理{zh0}的东西，vc和胶原蛋白是{zh0}的搭配，因为想要胶原蛋白发挥{zd0}的作用，就需要维生素C来促进吸收和合成，药店一瓶几块的维生素C根本没用，养生堂的vc是价钱和xjb都不错的，吃胶原蛋白要先看看自己有没有乳腺增生，这很重要，如果有，你吃了胸会痛，胶原蛋白日本明治的算是价钱和品质都不错的，日本老牌子，水芝澳太贵了，学生吃太不划算，明治的袋装的是30天量，150元，这个价格是合理的，其实进口的胶原蛋白还是比较好点的，一是他们是先开发出的，二是他们一般用的是鱼的胶原蛋白，是胶原蛋白理{zh0}的一种，胶原蛋白一般不错的价钱都在120上，在好只会更贵，便宜的也可能会是猪羊类的胶原，如果贵的和便宜的东西本质是一样的，顾客是傻子么，当然不是，所以葡萄籽，VC和胶原蛋白就够了，我20，这样吃3年了，有事可以问我阿，呵呵
谢谢啦
你说的这几种可以一起吃，我一起吃了五六年了。
维生素C我建议你就买药店那种一两块一瓶的就可以了，维生素E也买药店里的，tr维生素E，养生堂那个牌子就可以，几十块一瓶也不贵。
维生素的服用是一个长期的过程，你不可能吃下去几天就马上有立竿见影的效果，但是如果你长期坚持的话效果是很不错的。
葡萄籽和胶原蛋白我建议你买国产的，进口的太贵，而且很多所谓进口的厂址批号说明等等都不全，难以信任。
我建议你葡萄籽和胶原蛋白就买青海海洋奇力这个厂家的，央视也都推荐过，这个厂家的我吃了半年了，觉得效果不错。价钱还便宜。在网上也可以购买到。
可以用FORMOR的健心鸡尾酒。里面的成份含量太足了。不过熬夜习惯还是要改改。自己的身体自己要爱护
养生堂tr维生素E