产后am的好处 产后am有利于产妇骨骼肌张力的下降和肌酸的排泄,提早了产妇自行下床的时间,进而达到增进食欲,恢复体力,加快子宫复旧和恶露排泄。香港生孩子女性在产后进行am能帮助恢复身体。欢迎光临公司网http:// 脸部am:彻底做好脸部清洁工作,摩擦一下双手,让掌心产生热感。除拇指外的其余4指在嘴角旁相向对齐,然后轻柔地沿脸颊上下做10次am。