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1、剖宫产后，立即使用腹带。拆线后穿紧身衣，这些属于物理疗法，都能预防bh增生。不过剖宫产术后使用腹带不宜过紧，42天后可以稍微紧一点。
2、新妈咪及时给伤口换药，避免伤口感染，以促使创面安全愈合。
3、深圳鹏程医院提醒大家，要避免剧烈活动，不过度伸展或者侧屈身体，休息时采取侧卧、微屈体位，减少伤口的张力。
4、不能因为痒、痛，而过早地揭掉bh结痂，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段的表皮细胞带走，甚至撕脱zp组织，并刺激伤口出现刺痒，这会延缓bh修复。
5、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着，保持bh处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，避免用衣服摩擦bh或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。
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