女性更年期sm怎么zl——河南中医学院三附院门诊部专家告诉您

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河南中医学院第三附属医院门诊dx精神病sm研治中心,郑州济川dx精神病sm研究所以许济川教授领导的科研小组，联合国内多家科研单位，研制出有效根治dx病、精神病、sm的系列yw，创立了一套独特的“中药治本，心理咨询和生物高科技”三联疗法。zldx、精神分裂症、躁狂抑郁症、神经官能症（焦虑症、强迫症、恐惧症、癔病、神经衰弱）更年期综合征，顽固性sm，tt，痴呆，小儿多动症等各种精神神经疾病，心理障碍等均有显著疗效。 www.xujichuan.com

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女性更年期sm怎么zl？ sm是一种多发病，多见于女性朋友，是目前困扰女性患者的一大问题。尤其是进入更年期的女性，更容易被sm症状困扰。专家指出，如果女性更年期总sm的话，女性更年期的症状会更加明显，导致恶性循环。那么，女性更年期sm怎么zl？ 1.药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣，元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一，二沸即成，每日1剂 2.足浴疗法：磁石，菊花，黄芩，夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15～30分钟，每晚1次，可有效缓解更年期女性sm。 3.慎用yw：安眠药不能随便服用，只能偶尔用之，否则既容易上瘾，还可能加重sm。专家提醒，很多不知道更年期sm怎么办的女性，总是依赖安眠药来zm，这是很危险的。 4.心理zl：更年期sm绝大多数都是由心理因素引起的，比如过分担心更年期症状、对事情敏感多疑等。专家表示，更年期晚上总sm怎么办，首先就要进行心理zl，正确认识更年期，解除一切顾虑，保持精神愉快，情绪稳定，sm症状自然就减轻了。 5.保健疗法：每天am太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，xc思想顾虑，改善更年期sm症状。 6.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖适量。先取大枣，小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，更年期sm的女性每晚1次。河南中医学院第三附属医院以医疗为中心，以教学为基础、以科研为动力，医、教、研协调发展，相互促进。已成为以脊柱关节及相关疾病为龙头、以针灸推拿为依托、中医专科特色突出、服务水平优良、环境优美的综合性中医医院。河南中医学院第三附属医院门诊部是一所技术力量雄厚，诊疗特色突出，服务水平优良，在省内外有较大影响的集医疗、教学、科研为一体的现代化综合性中医院，首批省市医保定点单位。【中医学院附属三院网址】：【联系人】:许大夫电话:0371--65997736 手机:13598067976 【全国免费专家咨询热线】：400 6830 120 400 706 5670 【E-mail】：zzxujichuan@

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