女性产后如何护理胸部４００－６３０－５２００

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女性想在产后迅速的恢复身体的技能，就要进行正确的护理，胸部也是一样，由于怀孕生产的原因，女性的胸部会有很多的变化，产后应正确的护理，才会有wm的胸部曲线，那么，产后如何护理胸呢? 　　在正常哺乳结束以后，产后妈妈要用温清水将ＲＦ和乳头擦拭干净。切忌使用香皂和酒精之类的化学用品来擦洗乳头，否则会因ＲＦ局部防御能力下降，乳头干裂而导致xj感染。　　产后妈妈可以先用温水将乳晕和乳头擦洗干净，然后把毛巾稍稍拧干，环绕形地敷在ＲＦ上(露出乳头)。两条毛巾交替使用，每2～3分钟更换1次毛巾，反复做约15分钟，敷至皮肤呈微红色，即达到效果。新妈妈倘若还没有分泌乳汁，早晚各做1次。如果已开始分泌乳汁，则每次喂奶前半小时做。　　产后妈妈可以在每晚临睡前或是起床前amＲＦ。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧ＲＦ上，以乳头为中心，顺时针由ＲＦ外缘向内侧划圈，两侧ＲＦ各做10次。此法可促进局部的血液循环，增加ＲＦ的营养供给，并有利于雌js的分泌。 http:///zxxm/xiongbuxiachui/

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