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糖尿病人食用无糖食品要仔细辨别、合理食用

作者: 上海梦桦无糖食品有限公司 来源:shmenghua 发布时间:2011-03-24 浏览:549

14日是世界糖尿病日,据中国糖尿病协会{zx1}调查发现,我国的糖尿病发病率达9.7%,全国糖尿病人接近1亿。市场也出现了越来越多标注有无糖”“糖尿病专用字样的食品。山西省人民医院内分泌科副主任医师雷崐接受记者采访时表示,糖尿病患者选购无糖食品时需要仔细辨别、合理食用。

    
雷崐说,所谓无糖食品是指食品中不含蔗糖。正规厂家生产的无糖食品中所含的蛋白糖、木糖醇不会被人体吸收,不会引起血糖的升高,但也应该适量摄取。糖尿病患者要把无糖食品当作粮食对待,吃了无糖食品,主食就需相应减少。

    
针对市场标有降糖字样的食品,雷崐表示降糖食品这种称谓本身不科学、不客观。有的降糖食品中也含有小麦,过量食用会引起血糖升高。如果病人认为降糖食品对降低血糖起到作用,过量食用或在服用yw时自行减量必然会引起血糖升高。有降糖需求的人群在购买无糖食品时,应选取知名生产企业的产品,并且一定要查看包装配料。

    
专家建议:糖尿病人要控制膳食,以有效缓解和控制糖尿病给患者带来的不良症状。通过控制总热量,建立合理的饮食结构,选择多样化、营养合理的食物;增加维生素、矿物质的摄入;多饮水,限制饮酒。通过绿色健康饮食来控制血糖,不可把无糖食品当作可依赖的食物。

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